Wir Menschen sind unser ganzes Leben auf der Suche.
Suche nach Erfolg, Glück, Liebe, Reichtum, Anerkennung… wir wollen immer mehr und immer weiter hinaus. In diesem Überfluss an zu viel, haben wir das Wesentliche, das Einfachste und Natürlichste vergessen.

„Leben“

Ich habe die Liebe und das Glück gefunden, bin reicher als je zuvor, dankbar, zufrieden und bei mir angekommen.

Für mich ist die Natur der Beste Lehrer. Meine wahre Bildung lernte ich nicht auf einer Akademie oder Schule. Diese Bildung lehrte mich „Der Jakobsweg, mein Herz und die Liebe von Mutter Natur“.
Im Juli 2016, war ich vier Monate rund 3000 Kilometer am Jakobsweg unterwegs. Alles was ich heute weiß, hat mich dieser Weg gelehrt. Darum, will ich meine Erfahrungen mit euch teilen, in der Hoffnung, vielleicht dem einen oder anderen Menschen helfen zu können. Um Frieden auf der Erde haben zu können, müssen wir zuerst den Frieden in uns selbst finden.

Der Verstand kann uns sagen, was wir unterlassen sollen. Aber das Herz kann uns sagen, was wir tun müssen, um anzukommen.

Ich bin Diplomierte Mentaltrainerin, Kindermentaltrainerin und Sportmentaltrainerin, Tiefenentspannungstrainerin, Dipl. Kräuterfachfrau, Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin, Kinderbetreuung auf Saison…

Meine Herzensaufgaben

• Kinderbetreuung
• Mentaltraining für Kinder und Erwachsene
• Naturheilerin
• Vorträge - Seminare - Workshops

Kinderbetreuung/ Mentaltraining für Kinder und Jugendliche
Die wichtigste Lebensphase ist unsere Kindheit!

Eltern wollen nur das Beste für ihre Kinder. Doch was ist das Beste? In der heutigen Gesellschaft steigt der Leistungsdruck ständig. Wir sind überfordert und haben zu wenig Zeit für uns und unsere Kinder
Die Anzahl der psychisch auffälligen Kinder steigt seit einigen Jahren kontinuierlich an. Durch frühzeitigen und übermäßigen Druck entgeht den Kindern das, was sie zum Erwachsen werden so dringend brauchen: Einfach nur“ Kind sein“ zu dürfen.
Sich etwas zutrauen und mit voller Energie seine Ziele verfolgen. Das sind die Grundlagen für jedes Kind, damit es sich optimal entwickeln kann.
Mentaltraining hilft Ihrem Kind, wenn es mehr Selbstvertrauen braucht, oft „Ich kann das nicht!“ sagt, schüchtern ist, Prüfungs- oder Versagensangst hat, gehänselt wird, Probleme in der Schule oder bei den Hausaufgaben hat, sich schlecht konzentrieren kann, immer „unter Strom“ steht, mit Gefühlen nicht umgehen kann (Aggressionen, Rückzug, Blockaden), …
Beim Kindermentaltraining lernt Ihr Kind auf spielerischem Weg mentale Techniken, mit denen es Ruhe, inneres Gleichgewicht, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein aus sich selbst heraus schöpfen kann.
• Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufzubauen
• Konzentrationsvermögen steigern
• Stärken und Fähigkeiten zu entdecken und stärken
• sich zu entspannen und Kraft zu tanken
• an sich selbst zu glauben
• konzentriert zu lernen
• mit Ängsten und Blockaden umzugehen
• Ziele zu definieren und umzusetzen...

Bei einem kostenlosen Erstgespräch mit den Eltern (oder einem Elternteil) legen wir das Ziel und den zeitlichen Rahmen des Trainings fest. Ein Vertrauensverhältnis zwischen Kind/Jugendlichem und Trainerin ist Voraussetzung für ein erfolgreiches Mentaltraining.

Kinderbetreuung
Ich biete auch Stundenweiße Kinderbetreuung an. Ist ihr Kindermädchen ausgefallen? Bist Du Überfordert? Hättest Du gerne wieder mehr Zeit für dich? Mehr Zeit für deinen Partner? Ich werde mit voller Liebe und Freude ihr Kind Betreuen. Ich liebe die Arbeit mit Kindern. Kinder spüren das ab der ersten Minute. Ich wohne am Land und habe genügend Platz und Spielmöglichkeiten für eure Kinder. Einfach melden und Termin ausmachen, auch Kurzfristig.

Naturheilerin
Die Natur bietet uns alles was wir brauchen, um Gesund zu bleiben oder zu werden. Regionalität, Bewusstsein, Achtsamkeit.
Natürlich schön heißt es, wenn wir gemeinsam unsere Naturkosmetikprodukte herstellen. Bei Wanderungen werden Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht gebracht.

Mentaltraining für Erwachsene
Hast Du oft das Gefühl, viel für andere zu tun und selbst auf der Strecke zu bleiben? Hast Du dich schon einmal gefragt, was strahlende Sieger, erfolgreiche und glückliche Menschen ausmacht? Ein Großteil unseres alltäglichen Verhaltens läuft ganz automatisch und somit unbewusst ab.
Jeder Mensch hat die Fähigkeit erfolgreich und glücklich zu sein! Es geht mehr darum, welche Gedanken- und Verhaltensmuster erlernt und abgespeichert wurden. Mentaltraining und Mentalcoaching unterstützen dabei, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster positiv zu verändern!

• Ziele definieren und umsetzen
• Glücklich, Gesund, Erfolgreich am Leben
• Positive Lebensgestaltung
• Innere Balance finden
• Ressourcen finden und stärken
• Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen
• Gewohnheiten ändern